Вежбањето во теретана се појави како една од најпосакуваните активности во денешно време. Во ерата кога секој има вродена желба да биде во форма и здрав,станува сè

толку е поважно да се стави поголем акцент на облеката и додатоците за теретана.Тие вклучуваат спортска облека, шишиња, торби, крпи и неколку другипроизводи.

Верувале или не, но облеката што ја носите во теретана има огромно влијание врз вашата рутина на вежбање. Ако носите грда облека за теретана што не ви одговара, нема да се чувствувате како...

вежбање или уште полошо, понекогаш нема ни да сакате да одите само во теретана.

Затоа препорачуваме да обрнете големо внимание на вашата спортска облека. Ако не знаете од каде да почнете, тогаш препорачуваме да погледнетеСпортска облека од Aiks.Супер теретана

и спортска облека со одлична колекција на основна спортска облека по вистинска цена.Вашата спортска облека не само што го подобрува вашиот изглед, туку и ги подобрува вашите способности

да вежбате подобро.

Подолу е листа од 5 основни спортски облеки кои се толку стилски и практични што никогаш нема да ги прескокнете.уште еднаш тренинг:

1. КОШУЛА ОТПОРНА НА ПОТ:

Важноста на маиците отпорни на потење во спортската облека никогаш не може да се потцени. Тие ве одржуваат свежи и енергични. Денешниот пазар ви нуди широк спектар на материјали за...

изберете од. Ова вклучува памук, најлон, полиестер, полипропилен итн. Бидете внимателни со материјалот што го избирате. Не избирајте синтетички, евтини кошули кои даваат лажни ветувања.

дека се отпорни на потење. Реалноста е дека тие не дозволуваат воздух да помине и му даваат на телото непријатен мирис, освен што се намокруваат и претставуваат пречка за активна

тренинг сесија. Памучна или полиестерска кошула ќе ја држи влагата подалеку и ќе ве одржува свежи сè додека не се истуширате. Исто така, тие се достапни во низа интригантни дизајни кои го надополнуваат

визуелниот шарм и привлечност.

2. ДИШЕЧКИ ШОРЦЕВИ:

Шорцевите играат голема улога во безбедноста на телото. Како облека за вежбање во теретана,шорцевитреба да биде во можност да ве оптовари.Повторно, изборот на материјал е клучен чекор во одлучувањето за најдобрата теретана.

носат.Шорцевите кои ја апсорбираат потта и обезбедуваат соодветна вентилација се најдобри.Шорцевите што ја апсорбираат потта ќе ви обезбедат да не се лизнете за време на вежбањето, што често може да предизвика лошо здравје.

повреди и да предизвикаат болка и непријатност.Не купувајте многу тесни шорцеви, бидејќи тие нема да остават простор во препоните и можат да предизвикаат повреди од истегнување.По можност купете ги оние шорцеви што

обезбедуваат мрежести странични панели за подобро дишење и вентилација.

3. КОМПРЕСИОНИ ШОРЦЕВИ:

Студија спроведена од „Journal of Sports Sciences“ откри дека компресивните шорцеви се многу важен дел од облеката за во теретана.Тие работат на едноставен механизам - одгледување на момчето

температурата и со тоа ја намалуваат силата на ударот. Накратко, тие ги подобруваат перформансите и ве штитат од повреди и инфекции на кожата.

Така, 3-те основни работи за спортска облека споменати погоре ќе го одржат вашето ниво на енергија покачено, ќе спречат повреди и ќе придонесат за целокупно зголемени перформанси.

Тие сега добија уште поголемо значење, поради растечкиот глобален тренд на одржување на телото во форма и здраво. А зошто да не?

Вековната изрека „Здравјето е богатство“ никогаш не може да биде повистинита од сега.