Купувачите ги разгледуваат растенијата на фармерскиот пазар во центарот на Еванстон. Д-р Омар К Данер рече дека иако ЦДЦ ги олабави упатствата за маски, поединците сепак треба да ги следат потребните безбедносни процедури и да продолжат со претпазливост.
Експертите за здравје, фитнес и здравје разговараа за важноста на безбедно патување за промовирање на физичкото и менталното здравје за време на пандемијата на вебинар во саботата.
Според упатствата на Центрите за контрола и превенција на болести, владите ширум земјата ги олеснуваат ограничувањата за СОВИД-19. Сепак, д-р Омар К. Данер, професор на Медицинскиот факултет Морхаус, еден од домаќините на настанот, рече дека кога одлучуваат во која средина да влезат и дали да носат маска, поединците треба да продолжат да ги следат безбедносните упатства и да продолжат со претпазливост. .
Тој рече: „Сакам брзо да не потсетам зошто сме тука затоа што сè уште сме во пандемија“.
Виртуелниот вебинар е дел од „Black Health Series“ на Фондацијата Пол В. Кејн, која редовно одржува месечни настани за состојбата на пандемијата и нејзиното влијание врз црните и кафените заедници.
Одделот за паркови и рекреација обезбедува можности за рекреација на отворено во текот на летото, вклучувајќи активности покрај езерото, локални фармерски пазари и изведби на отворено. Лоренс Хемингвеј, директор за паркови и рекреација, рече дека се надева дека овие активности ќе ги охрабрат луѓето безбедно да поминуваат време на отворено за да обезбедат физичко и ментално здравје.
Хемингвеј рече дека поединците треба да го следат сопственото ниво на удобност додека користат здрав разум и избираат поставки кога се поставени потребните протоколи. Тој рече дека е важно луѓето да останат во мали кругови додека не заврши пандемијата, а истовремено да одвојат време да излезат.
Хемингвеј рече: „Користете го она што го имаме во минатото, она што го научивме и како работевме во изминатата година“, „Ова е една од личните одлуки што треба да ги донесеме“.
Здравствениот стратег Жаклин Бастон (Жаклин Бастон) го истакна влијанието на вежбањето врз физичкото здравје. Влијанието на вирусот врз заедницата е различно, рече таа, што може да се објасни до одреден степен со нивото на здравјето и веќе постоечките состојби. Бастон рече дека физичката вежба може да го намали стресот, да го подобри спиењето и да го зајакне имунолошкиот систем на поединецот, а со тоа да помогне во борбата против СОВИД-19.
Данер од Медицинскиот факултет Морхаус рече дека поединците треба да внимаваат да се вратат во теретана, што е средина што не може да гарантира целосна безбедност. Бастон рече дека ако на луѓето им е непријатно, постојат многу начини за вежбање на отворено и дома.
„На оваа планета, најголемиот подарок е да дозволите светлото сонце да ве сјае, да дишете кислород, да го натерате растителниот свет да исчезне и да се ослободите од оковите на куќата“, рече Бастон. „Мислам дека никогаш не треба да бидете ограничени на сопствените способности“.
Дури и ако жителите се вакцинираат, Дени исто така рече дека вирусот ќе продолжи да се шири и да ги инфицира луѓето. Тој рече дека што се однесува до контролата на пандемијата, превенцијата е сè уште најефикасната стратегија. Без оглед на упатствата за ЦДЦ, треба да се носи маска и да се држи подалеку од општеството. Тој рече дека поединците треба да го оптимизираат сопственото здравје за да спречат болеста да се развие во сериозни болести по инфекцијата. Тој рече дека вакцините помагаат.
Со цел да го зајакне својот имунолошки систем, тој препорачува поединците сами да го следат своето здравје, да консумираат витамин Д и други додатоци, да се концентрираат на вежбање и да спијат од шест до осум часа секоја вечер. Тој рече дека суплементацијата со цинк може да ја забави репликацијата на вирусот.
Сепак, Данер рече дека покрај сопственото здравје, луѓето треба да ја земат предвид и околната заедница.
„Мораме да преземеме мерки на претпазливост“, рече Данер. „Ние сме одговорни пред нашите браќа, сестри и нашите сограѓани во оваа голема земја и овој голем свет. Кога во основа ја искористите можноста, ги ставате другите во опасност поради вашето сопствено опасно однесување“.
— CDPH разговараше за прашањето за проширување на подобноста и релаксирачки упатства за пад на стапката на вакцинација COVID-19
Раководството на универзитетот обезбедува ажурирани информации за финансиите, настаните на лице место, вакцинациите за наставниците и вработените
Време на објавување: мај-19-2021 година