Колку често се наоѓате како носите аМаица во теретана? Или вашите шорцеви честопати се појавуваат во јога пози? Или, панталоните се премногу лабави и навистина сте засрамени да сквотите
пред луѓе? Тоа е затоа што не ја носевте вистинската облека во салата. Ако сакате да ја направите секоја секунда од вашето време во салата вреди, важно е да го носите правото
Вежбање облека. Погрешната облека може да ја ограничи вашата вежба. Може дури и да предизвика штета.
Дами, на овој блог, ќе ви дадам информации за 5 работи што треба да ги барате пред да ја купите вистинската активна облека.
Ткаенини: Иако е важно да изберете облека заснована на удобност, исто така треба да бидете сигурни дека вашиот избор е практичен и ви дава максимална поддршка.
Носете активна облека изработена од ткаенини за влага. Бидејќи оваа ткаенина гарантира дека целата пот е апсорбирана, одржувајќи се ладни во текот на тренингот.
Изберете облека направена од ткаенини за влага за влага-долна облека, долна облека, врвови на резервоарот и маици што брзо ги апсорбираат сите пот.
Удобност: Удобноста е клучна. Неточната големина може да предизвика иритација и повреда. Тоа прави разлика кога ќе изберетеспортска облекаТоа ви нуди удобност во стил и ткаенина. Вие
Дефинитивно се чувствувате многу самоуверено во она што го носите, што ви овозможува целосно да се фокусирате на тренингот наместо да се чувствувате засрамени или самосвесни. Покрај тоа, тоа не предизвикува
Секоја непријатност што може негативно да влијае на вашите перформанси.
Издржливост: Не мора да трошите толку многу пари за да добиете квалитет и издржливАктивна облека. Правилната активна облека честопати ќе биде потрајна и ќе ви овозможи да ги користите повеќето од вашите
Облека во споредба со она што го наоѓате во вашата локална стоковна куќа или на полицата за продажба. Оние ефтина опрема за теретана нема да трае доволно долго, а наскоро ќе мора да купите нови.
Затоа, најдобро е да се инвестира мудро во работи што се издржливи и профитабилни.
Поддржувачка долна облека: Многумина од нас се фокусираат на надворешната облека, а не долна облека. Вашиот редовен градник или оние секси долна облека нема да ви направат добро во салата. Важно е да бидете сигурни
Носете долна облека за поддршка што обезбедува максимална поддршка. Womenените секогаш треба да носат квалитетСпортски градникшто обезбедува максимална поддршка и флексибилност.
Флексибилни дното: Секогаш одлучете се за флексибилни дното, можете да изберете помеѓу атлетски шорцеви, џемпери, панталони или јога панталони. Бидејќи треба да направите многу вежби за нозе, направете
Сигурно дека колковите не се премногу тесни или премногу лабави, тие само треба да бидат доволно флексибилни и не треба да ве ограничуваат. Додека шорцевите нудат најголема флексибилност, тие исто така изложуваат многу кожа, па ако
Не сте доволно удобни, можете да ги спарите со салата панталони,џемпери, илиЈога панталони, кои нудат флексибилност и покриеност.
Стручни совети:
Секогаш носете чиста крпа:
Важно е да се донесат чисти крпи во теретана. Користете мека, чиста крпа за да ја избришете потта. Не споделувајте крпи со другите. Исто така, ако оставите пот на која било машина што ја користите, не заборавајте
Исчистете го пред некој друг да го користи, или бактериите би можеле да заразат други.
Еве пет важни работи што треба да ги имате предвид пред да купите спортска облека. Имајте на ум дека погрешната облека само ќе го уништи целото тренингот, па дури и ќе предизвика сериозно
повреда.
Време на објавување: август-25-2023 година