Која облека е погодна за девојките да носат на фитнес

Како можат убавите девојки да губат во своите спортски облеки? Удобни и згодни, ниту една од нас не може да биде помалку. Но! Запомнете, ние сме во теретана! Следете нè за да дознаете повеќе.

1. Спортски градник

Спортскиот градник е сè уште многу важен за девојките (Уредникот ќе го претстави детално подоцна, можете директно да го повлечете подолу!)

јога-спортски-градник

2. Маица со капак или маички со кратки ракави

Ако мислите дека носењето само спортски градник е маичка без ракави или маица. Ако ви е студено или се плашите да се соблечете, но не сакате да ви биде премногу жешко, можете да носите елек или кратка кошула надвор.

Кратки маички, висококвалитетни памучни еднобојни женски маички за вежбање

маица-за-теретана

3. Јакна за јога со долги ракави и облека што брзо се суши

1) Јога облека: долги ракави, ракави со средна должина, кратки ракави, елек, трегери. Многу жени кои одат во теретана исто така ќе изберат да додадат јога одело со долги ракави или јога одело.

јакна доспортски градник

2) Облека што брзо се суши (долги ракави, може да се носи надвор од спортски градник)

Предности: Во споредба со памучната облека, под исти надворешни услови, полесно е да се испари влагата, а брзината на сушење е околу 50% побрза од обичната облека.

памучна облека

4. Спортски здолништа/шорцеви

Спортските шорцеви и здолништа се исто така еден од изборите за повеќето девојки, бидејќи може многу да се потат кога вежбаат во теретана (ако тренираат сериозно), тогашспортски здолништаили шорцевите се

Добар избор за комбинирање: За девојки со долги нозе и потенка кожа, изберете чист памук како материјал, кој е удобен на допир.

Мотоциклистички шорцеви со висок струк и жица за јога

тениски здолништа

5. Јога панталони/хеланки

Обликување на телотојога панталониили други тесни спортски панталони имаат добар ефект на обликување на телото, можат да ги исцртаат линиите на нозете и да им дадат на луѓето визуелен ефект на издигнување. Тие се избор на

многу фитнес клубови за девојки.

Предности на хеланките: тие можат да применат соодветен притисок на различни делови од телото, да ја поттикнат циркулацијата на крвта, да го зголемат снабдувањето со кислород на мускулите, да помогнат во подобрувањето на

стабилност на движењето на мускулните групи, зголемување на силата и намалување на вибрациите на мускулите, како и поефикасно вежбање. Попаметните хеланки генерално се изработени од еластична брза...

сушење ткаенини, па затоа се одлични и во спроводливоста на потта и пропустливоста на воздухот; во зима, потта ќе се исуши на површината на ткаенината, а ткаенината делува и како изолационен слој

за да се спречи апсорпцијата на потта од студениот ветер. При сушење на воздух, топлината се одзема од површината на телото. Девојките со дебели бутови можат да изберат да носат подолги кратки панталони.

ракави или палто на горниот дел од телото за покривање на бутовите. Всушност, целокупниот изглед е исто така потенок.


Време на објавување: 23 мај 2023 година