Која облека е погодна за девојките да носат на фитнес

Како можат убавите девојки да изгубат во облеката во теретана? Удобни и згодни, ниту една од нас не може да биде помалку. Но! Запомнете дека сме во теретана! Следете не за да дознаете повеќе.

1. Спортски градник

Спортскиот градник е сè уште многу важен за девојчињата (Уредникот ќе го претстави детално подоцна, можете директно да го повлечете надолу!

2.Танк или маици

Ако мислите дека носењето спортски градник сам е тенк или маичка. Ако ви е ладно или се плашите да не се разголите, но не сакате да ви биде премногу жешко, можете надвор да облечете елек или кратка кошула.

3.Јога јакна со долги ракави и облека што брзо се суши

1) Облека за јога: со долги ракави, ракави со средна должина, со кратки ракави, елек, трегери, многу жени кои одат во теретана исто така ќе изберат да додадат костим за јога со долги ракави или јога

јакна доспортски градник

2) Облека што брзо се суши (долги ракави, може да се носи надвор од спортски градник)

Предности: Во споредба со памучната облека, под исти надворешни услови, полесно е да се испари влагата, а брзината на сушење е околу 50% поголема од онаа на обичната

памучна облека

4.Спортски здолништа/шорцеви

Спортските шорцеви и здолништа се исто така еден од изборите за повеќето девојки, бидејќи може многу да се потат кога вежбаат во теретана (ако сериозно тренирате), тогашспортски здолништаили шорцеви се а

добар избор за совпаѓање: За девојчиња со долги нозе и потенка кожа, изберете чист памук како материјал, кој е удобен на допир.

5.Јога панталони/хеланки

Обликување на телотопанталони за јогаили други тесни спортски панталони имаат добар ефект на обликот на телото, можат да ги оцртаат линиите на нозете и да им дадат на луѓето визуелен ефект на зголемување. Тие се изборот на

многу фитнес клубови за девојки.

Предности на хеланки: тие можат да вршат соодветен притисок на различни делови од телото, да ја промовираат циркулацијата на крвта, да го зголемат снабдувањето со кислород на мускулите, да помогнат во подобрувањето на

стабилност на движењето на мускулните групи, ја зголемува силата и помага да се намалат вибрациите на мускулите и да се направи вежбањето поефикасно. Попаметните хеланки генерално се направени од еластични брзи

сушење ткаенини, така што тие се исто така одлични во спроводливоста на потта и пропустливоста на воздухот; во зима потта ќе се исуши на површината на ткаенината, а ткаенината делува и како изолационен слој

за да се спречи потта да се апсорбира од студениот ветер. Кога се суши на воздух, топлината се одзема од површината на телото. Девојките со дебели бутови можат да изберат да носат подолги кратки

со ракави или палто на горниот дел од телото за покривање на бутовите. Всушност, целокупниот изглед е исто така потенок.