Како да ја пронајдете големината на вашиот спортски градник

Можеби ќе ви требаат неколкуспортски граднициза различни активности - некои градници имаат поголема поддршка за активности со големо влијание како трчање и помалку стегање за активности со помал удар, како што се

јога или одење.Ротирањето помеѓу неколку спортски градници исто така ќе им помогне да траат подолго.

Спортскиот градник може подобро да одговара од вашиот секојдневен градник, но можеби сте со иста големина.Не намалувајте големината кога купувате спортски градник.Секој пат кога ќе купите нов спортски градник, пресметајте

големината на вашиот градник.Во текот на вашиот живот, големината на градникот ќе се промени неколку пати.Физичките промени како што се губење или зголемување на телесната тежина, бременост, хормони и стареење, сето тоа може да влијае на големината на градникот.

Ако не сте се измериле во последно време, подолу ви дадовме основен водич.Сфатете го тоа како почетна точка.

Потребна ви е мека мерна лента за да започнете.Носете градник што нема да го промени обликот на вашите гради - или да се мери безградник.

1. Измерете ги ребрата

Измерете околу ребрата веднаш под бистата.Заокружете надолу до најблискиот инч.Ова е вашето мерење на градникот, кое ќе ви треба за да ги пресметате големините на градникот и чашите.

2. Дознајте ја големината на вашата лента

Измерете го градниот кош од чекор 1, а потоа прочитајте ја табелата подолу за да ја пронајдете големината на ременот.

3. Пресметајте ја големината на вашата чаша.

Тоа е процес во два чекора:

Прво, измерете околу најполниот дел од вашите гради.Држете ја лентата директно преку грбот.Заокружете до најблискиот цел број.Ова е вашето мерење на бистата.

Сега, одземете го мерењето на градите (чекор 1) од мерењето на градите (чекор 3).Разликата во инчи е вашата предложена големина на чашата.Ако сте помеѓу големини, ве молиме

кругнагоре.

Еве еден пример:

[Мерење на бистата 43 инчи] – [мерење на ребрата 36 инчи] = разлика од 7 инчи, така што D чаша.